花粉症対策グッズや食べ物

花粉症とは、花粉などのアレルゲン物質が原因で体内にヒスタミンという物質ができます。このヒスタミンが神経や血管などを刺激しアレルギー反応を起こします。花粉症の症状は、くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、微熱、皮膚の痒み、のどの痒み・痛みなどがあります。花粉症の症状を抑える薬にはヒスタミンの発生を抑える働きやすでに発生してしまったヒスタミンの働きを抑えたり、直接炎症を抑えるなどして症状を緩和する働きがあります。しかし花粉症の薬といっても、病院で処方される薬と薬局で一般的に売られている鼻炎薬などには大きな違いがあります。きちんと専門医に受診し自分の症状にあった薬を処方してもらい早く症状を緩和させる事が大切です。薬を飲んだから大丈夫といったものでもありません。毎日花粉が飛んでいる花粉症の時期はマスクやめがね・サングラスなどを利用して体内に花粉を侵入させないようにしましょう。